Biblioteca de recursos de ataque o derrame cerebral
Para pacientes y cuidadores
Prevención y factores de riesgos
Comer de forma inteligente, moverse más y conocer los factores de riesgo que pueden derivar en un ataque o derrame cerebral son los primeros pasos para llevar una vida más sana y prolongada. Nuestro material instructivo ofrece orientación sobre la prevención y el control de los factores de riesgo.
Aprende lo que necesitas saber sobre la prevención de un primer o segundo ataque o derrame cerebral
Lección de salud
El derrame cerebral es un riesgo de salud serio, pero prevenible, y tú puedes reducir tus probabilidades de sufrir uno. Esta lección interactiva y autodirigida te ayuda a aprender las señales de alerta, los riesgos y cómo prevenir un derrame cerebral, además de darte herramientas para cuidar tu cerebro y tu salud en general.
Apoyo que potencia
La recuperación se vuelve mucho más manejable cuando tienes el apoyo emocional adecuado. Nuestra comunidad en línea de pacientes, sobrevivientes y cuidadores está aquí para que sigas adelante sin importar los obstáculos. Estamos para apoyarte y no te abandonaremos.
La disfagia, o dificultad para tragar, afecta hasta a dos tercios de los sobrevivientes de ataques o derrames cerebrales.
Nuestro libro de cocina "Simplemente bueno" fue creado para sobrevivientes como tú. Cada receta incluye modificaciones para personas con dificultades para tragar.