Evaluación del riesgo de ataque o derrame cerebral
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Instrucciones:
- Por cada factor de riesgo, selecciona la casilla (riesgo alto o riesgo bajo) que le aplique. Solo seleccione una casilla por cada factor de riesgo.
- Pon un 1 en el espacio en blanco al lado de cada casilla marcada.
- Suma el total de cada columna vertical.
| Factores de riesgo* | Riesgo alto | Riesgo bajo |
| ¿Es tu presión arterial más de 120/80 mm/Hg? | Si o Desconocido | No |
| ¿Has sido diagnosticado con la fibrilación auricular? | Si o Desconocido | No |
| ¿Es tu nivel de azúcar en la sangre más de 100 mg/dL? | Si o Desconocido | No |
| ¿Es tu índice de masa corporal más de 25 kg/m2? | Si o Desconocido | No |
| ¿Es tu dieta alta en grasas saturadas, grasas trans, bebidas endulzadas, sal, y/o en exceso de calorías**? | Si o Desconocido | No |
| ¿Es tu nivel de colesterol total más de 150 mg/dL? | Si o Desconocido | No |
| ¿Ha sido diagnosticado con diabetes tipo 1 or tipo 2? | Si o Desconocido | No |
| ¿Obtienes al menos 150 minutos de actividad física moderada a vigorosa por semana? | Si o Desconocido | No |
| ¿Tienes antecedentes personales o familiares de ataque cerebral, AIT o ataque cardíaco? | Si o Desconocido | No |
| ¿Fumas cigarros, cigarrillos o vapeas? | Si o Desconocido | No |
| PUNTUACIÓN TOTAL (suma los puntos de cada columna) |
*Algunos de los factores de riesgos de un ataque o derame cerebral no se pueden modificar, como la edad, los antecedentes familiares, la raza, el género, y ataque o derrame cerebral previo.
**El exceso de calorías significa comer más de lo que su cuerpo puede quemar en un día.
Resultados de la evaluación del riesgo de ataque o derrame cerebral
Si tu puntuación es más alta en la columna de “riesgo alto” o no estas seguro de tu riesgo, pregúntale a tu medico acerca de cómo reducir tu riesgo. El ataque cerebral es en gran medida prevenible, tratable y vencible.
El ataque o derrame cerebral es una EMERGENCIA. Llama al 911 inmediatamente si estos signos están presentes:
R = Rostro caído
Á = Alteración del equilibrio
P = Pérdida de fuerza en un brazo o una pierna
I = Impedimento visual repentino
D = Dificultad para hablar
O = Obtén ayuda, llama al 911 (o tu número de emergencia local)
Otros síntomas de un ataque o derrame cerebral
Presta atención a los siguientes síntomas repentinos:
- Entumecimiento o debilidad en la pierna, el brazo o la cara, especialmente de un lado del cuerpo
- Confusión o dificultad para comprender
- Dolor de cabeza intenso sin causa conocida
Aprende el acrónimo R.Á.P.I.D.O. Identifica los síntomas de un derrame y salva tu vida o la de un ser querido.
Aprende más en derramecerebral.org.
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