Folleto Shaking Your Salt Habit (Acabar con su hábito de consumir sal): Cómo reducir el sodio para reducir la presión arterial

Publicado por: American Heart Association

Código de producto: 50-1736

Ganador del galardón de bronce de National Health Information

Incluye cinco nuevas recetas bajas en sodio para fomentar la salud del corazón. Proporciona información fácil de entender sobre por qué una dieta baja en sodio es importante para controlar la presión arterial, con el apoyo de una guía práctica sobre cómo reducir la ingesta de sodio. Los lectores aprenden a identificar los alimentos con alto y bajo contenido de sodio, las estrategias para salir a comer y las sabrosas alternativas para cocinar con menos sal.

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